อันดับอาหารทำลายสุขภาพ

"จานเด็ด(ชีวิต)"
อันดับ 1 แฮมเบอร์เกอร์ ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ MSG เป็นสารเคมีช่วยทำให้สัตว์อ้วน
อันดับ 2 ฮอทด็อก ทำจากเนื้อส่วนที่แย่ที่สุดจากโรงฆ่าสัตว์ที่ขายเป็นส่วนของมันไม่ได้ จะกองอยู่ที่พื้นและนำมาบด
อันดับ 3 เฟรนซ์ฟราย เป็นอาหารที่มี"ความเป็นพิษสูง"จะทอดกันที่อุณหภูมิสูง ทำให้มีสารอะ คริลิไมด์แพร่ออกมา เป็นสารก่อมะเร็ง
อันดับ 4 คุกกี้ที่เด่นชัดมากก็คือ ส่านของน้ำตาลอยู่สูง 23 กรัม ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยไดัเร็วขึ้น
อันดับที่ 5 พิชช่าในเชิงการค้าจะประกอบไปด้วยอาหารที่มาจากการตัดแต่งพันธุกรรม 5 ชนิด
- เนยแท้ 10% เท่านั้น
- แป้ง ที่ผ่านการปรุงแต่งให้ขาวที่ได้ทำการฟอกสี ทำให้วิตามินและเกลือแร่ออกไป แต่ได้เติมเกลือแร่สังเคราะห์เข้าไปใหม่
- ซอสมะเขือเทศทำด้วยสารที่คล้ายมะเขือเทศ สารกันบูดที่อาจมีพิษเมื่อเกิดการสะสม
- แป้งสาลี ที่นำมาใช้ เป็นแป้งชนิดที่มีการตัดแต่งพันธุกรรม
- น้ำม้นฝ้าย ฝ้ายไม่ได้เป็นพืชพวกอาหาร มันอาจผ่านสเปรย์ด้วยยาฆ่าแมลงที่ชาวไร่ใช้
อันดับ 6 น้ำอัดลมสารตัวสำคัญในน้ำอัดลม ก็คือ กรดกำมะถัน (Phosphoric acid) มีความเป็นกรดสูงมากที่จะละลายตะปูได้ภายใน 4 วัน
อันดับที่ 7 ชิ้นไก่เนื้อนุ่มไม่มีกระดูก ทำมาจากชิ้นส่วนของไก่ที่ไม่ใช้แล้ว จะให้พลังงาน 340 แคลอรี่ 50% เป็นไขมัน มีแป้งขนมปังผสมอยู่มาก มีการเติมสารปรุงรส ทำให้ปวดศีรษะ
อันดับที่ 8 ไอศครีม มีไขมันอยู่สูงมาก มีไขมันเกินกว่า 50% ที่แนะนำให้บริโภค และมีคาร์โบไฮเดรตอยู่มากเกือบ 40% ที่แนะนำให้บริโภค
อันดับที่ 9 โดนัทโดยเฉลี่ย จะให้พลังงานประมาณ 300 แคลอลี่ 1 ชิ้นมีแป้งคาร์โบไฮเดรตมากเกินกว่า 50% ที่แนะนำให้บริโภค
อันดับที่ 10 โปเตโต้ชิพอาหารขบเคี้ยว จะทอดกันที่อุณหภูมิสูงทำให้มีสารอะคริลิไมท์ (Acrylimides) ที่เป็นสารก่อมะเร็ง และทำลายประสาท